Kruhový trénink – posílení celého těla!
Michael Rodina | Pondělí 24. 03. 2014 13:04 | Komentáře: Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Kruhový trénink – posílení celého těla!
Nebaví Vás několikrát týdně zvedat činky a tupě posilovat na nezáživných strojích ve fitness centrech tak jako mě? Je tu možnost, jak se tomuto stereotypu vyhnout a přitom dosáhnout stejných, ne-li lepších výsledků. V Praze najdeme nespočet nabídek kruhového tréninku, takže pokud Vás nebaví monotonní cvičení v posilovnách určitě kruhový trénink vyzkoušejte. Kruhové tréninky jsou velmi komplexní a během jednoho cvičení posílíte všechny části těla. Každý trénink je jiný a využíváte nespočet různých pomůcek od medicinbalu až po pneumatiky. Další výhodou je určitě přítomnost trenérů, kteří pro Vás připraví trénink a navíc se vám během tréninku věnují a motivují Vás, stejně jako dalších X lidí, kteří cvičí s Vámi. Fresh Kruháč je jednou z možností kde si můžete vyzkoušet kruhový trénink a to zadarmo! První návštěva toho tréninku, podle informací uvedených na jejich stránce, je zdarma. Další vstupy už Vás pak vyjdou na 100,- za jeden trénink nebo si můžete zakoupit více vstupů za zvýhodněnou cenu. Mezi další možnosti kde začít s kruhovým tréninkem je Hammer Strength Fitness. Taktéž první trénink na vyzkoušení zdarma, další tréninky Vás pak vyjdou na 149,- případně 129,- s permanentkou. Kromě kruhových tréninků nabízí i klasické fitness. Neposlední možností je navštívit GoFitness ve Vršovicích kde kromě kruhového tréninku nabízí i TRX a multifunkční tréninky. Pokud chcete posílit své tělo od hlavy až k patě zábavnější formou, než je klasické zvedání činek v posilovně, určitě vyzkoušejte kruhový trénink. Komentáře nejsou povoleny.Kruhový trénink
Štítky: Kruhový trénink, vytrvalostní trénink
LÍBIL SE VÁM ČLÁNEK? PŘEČTĚTE SI DALŠÍ ČLÁNKY!
